Couscous Grec Simple
Le couscous grec simple pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 210 calories, 8g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 1,56 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivron, de l'eau, des tomates séchées au soleil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 54%. Des recettes similaires sont Couscous Grec, Poulet au Sésame Simple avec Couscous, et Couscous à La Grecque.
Instructions
Porter l'eau à ébullition dans une casserole.
Retirer du feu et incorporer le couscous. Couvrir et laisser reposer 10 minutes, puis pelucher à la fourchette. Réserver pour refroidir légèrement.
Mélanger les olives, le poivron rouge, les tomates séchées et le couscous dans un bol. Incorporer environ 1 cuillère à soupe de liquide d'olives et 1 cuillère à soupe d'huile de tomates séchées au soleil dans le mélange de couscous jusqu'à ce qu'il soit humidifié.
Ajoutez plus d'huile au besoin. Incorporer la feta et saupoudrer de persil.