Courgettes Farcies À la Saucisse
Les courgettes farcies à la saucisse pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 716 calories, 19g de protéines, et 54g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,92 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de l'oignon, du blé bulgare, des pignons de pin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Courgettes Farcies À la Saucisse, Courgettes Farcies À la Saucisse, et Courgettes Farcies à la Saucisse Italienne.
Instructions
Dans une cocotte graissée, déposer le côté coupé en courgettes huilées up.In dans une poêle à feu moyen-vif, chauffer l'huile puis faire revenir les poivrons rouges, l'oignon, l'ail, le céleri et le butternut jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ajouter la saucisse, le maïs, les raisins secs, les épices, la sauce tomate et le boulgour.Ajuster l'assaisonnement au goût.Garnir de moitiés de courgettes, garnir de fromage et de pignons de pin.
Verser le vin et le bouillon au fond de la casserole.