Courge d'Hiver au Beurre Épicé

Courge d'Hiver au Beurre Épicé
La Courge d'Hiver au Beurre épicé est une sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien accompagnement. Une portion contient 177 calories, 2g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Cette recette est appréciée par 573 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Hiver événement. Si vous avez du jus de citron vert, de la cardamome moulue, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Courge D'Hiver Épicée Au Fenouil, Courge D'Hiver Épicée Au Fenouil, et Bisque de Courge d'Hiver Épicée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger tous les ingrédients sauf le sel dans un petit bol jusqu'à ce que le jus de lime soit incorporé. Assaisonner de sel. Couvrir; garder dans un endroit frais. FAIRE À L'AVANCE: Le beurre épicé peut être préparé 1 semaine à l'avance.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Rouler dans des bûches, envelopper dans du papier sulfurisé et réfrigérer jusqu'à 2 semaines ou congeler jusqu'à 3 mois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
1
Coupez les extrémités du gland et du kabochasquash et coupez-les en deux à travers la tige. Grattez les graines et placez la coupe de courge sur une planche à découper (ne pas peler).
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
GraineGraine
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
2
Couper les moitiés en croix en tranches de 1/2 po. Si vous utilisez de la courge delicata, coupez-la en rondelles de 1/2 po; grattez les graines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
GraineGraine
3
Remplissez une grande casserole avec de l'eau jusqu'à une profondeur de 1/2 "et ajoutez une pincée de sel; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
4
Ajouter les tranches de courge; réduire le feu à moyen-bas.Couvrir et cuire à la vapeur, en ajoutant plus d'eau nécessaire pour maintenir 1/2 "d'eau au fond du pot, jusqu'à ce que la courge soit tendre mais ne tombe pas rapidement, 20-25 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
5
Transférer soigneusement les tranches de courge dans une grande pâte (certaines courges au fond du pot peuvent être trop molles; à conserver dans un autre but
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
6
et assaisonner avec du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
7
Réduire l'eau dans la casserole à feu vif (ou ajouter de l'eau chaude) pour mesurer 3/4 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
8
Retirer du feu et fouetter dans le beurre épicé, 1 cuillère à soupe à la fois, pour former une sauce riche et brillante. Assaisonner au goût avecsel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
9
Arroser de beurre épicé sur la courge.Garnir de graines de grenade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
BeurreBeurre
CourgeCourge
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé10
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