Corvina Traditionnelle

Name: Corvina Traditionnelle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) pâte aji amarillo (voir Note); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri très finement coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles entières de coriandre; 454 Noix de toute sorte (hachées) filet de corvina sans peau, ligne de sang enlevée et coupée en dés de 1/2 pouce; 3 (hiver) coriandre fraîche hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de céleri frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron vert fraîchement pressé; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop dérable pur; 3 (hiver) oignon rouge finement coupé en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 151 Noix de toute sorte (hachées) patates douces pelées, coupées en dés de 1/4 de pouce

Corvina Traditional pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 207 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,54 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du sel, des patates douces et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 47%, ce plat est solide. Essayer Les Meilleures Lasagnes Traditionnelles, Galaktoboureko Traditionnel, et Houmous Traditionnel pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer les patates douces confites, mettez les patates douces, le sirop et 3/4 tasse d'eau dans une petite casserole et portez à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu pour laisser mijoter doucement et cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres tout en conservant leur forme, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce

Pomme

Sirop

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Égoutter les pommes de terre en réservant le sirop et laisser refroidir. Une fois les pommes de terre à température ambiante, remettez-les dans le sirop refroidi pour les conserver au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elles soient prêtes à l'emploi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Sirop

Bien égoutter les pommes de terre avant utilisation. Vous devriez avoir environ 2 tasses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Dans un bol non réactif, fouetter ensemble les ingrédients de la marinade jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés