Comment faire une salade de chou frisé

Name: Comment faire une salade de chou frisé
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apple, cut into matchsticks; 1 1 livre de courgettes, Moutarde de Dijon; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 1 tas chou; 72 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 orange, peeled and cut into segents (see footnote); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 1 livre de courgettes, zeste dorange râpé; 1 persimmon, sliced; 31 Noix de toute sorte (hachées) pistaches hachées; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe; 64 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de riz

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes végétariennes sans gluten, sans produits laitiers, paléolithiques et lacto ovo à votre boîte de recettes, Comment préparer une salade de chou frisé pourrait être une recette que vous devriez essayer. Pour 1,15 $ par portion, vous obtenez un hors-d'œuvre pour 4 personnes. Une portion contient 330 calories, 4 g de protéines et 22 g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Cette recette d'Allrecipes nécessite du zeste d'orange, du kaki, de l'huile d'olive et du jus d'orange. 39 personnes ont essayé et aimé cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 97 %, ce qui est incroyable. La salade de chou frisé préparée à l'avance aux haricots blancs et au pesto, la salade de poulet rôti et de chou frisé préparée à l'avance avec du tahini, des abricots et des amandes, ainsi que les galettes de chou frisé fumé et de pommes de terre et la salade de chou frisé rouge aux pommes marinées rapidement sont très similaires à cette recette.

Instructions

Fouetter le vinaigre, le jus d'orange, la moutarde de Dijon, le zeste d'orange, le cumin et les flocons de piment rouge dans un bol. Versez lentement l'huile d'olive dans le mélange de jus d'orange, en fouettant jusqu'à ce que le mélange soit épais et bien mélangé. Assaisonner la vinaigrette avec du sel et du poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe

Gigot D'agneau, Avec Os

1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets

Zeste D'orange

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

¼ Cuillère à Café D'origan

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Retirez les tiges de chaque feuille de chou frisé. Empilez 3 à 4 feuilles de chou frisé et roulez-les ensemble. Trancher finement les feuilles de chou frisé sur la largeur pour créer de fins rubans.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Dragées Perles Blanches

Mélanger le chou frisé tranché, le kaki, la pomme, l'orange et les pistaches dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Kaki

Sel Fin, Pour Les Bords Des Verres

Pour Conserver,

Chou

Matériel que vous utiliserez

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Ajouter la vinaigrette et remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée.

Equipement

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Ingrédients

Portion:

apple, cut into matchsticks 11 livre de courgettes,

Moutarde de Dijon 11 livre de courgettes,

cumin moulu 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre noir moulu au goût 1tas

chou 726 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 2

orange, peeled and cut into segents (see footnote)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 11 livre de courgettes,

zeste d'orange râpé 1

persimmon, sliced 31Noix de toute sorte (hachées)

pistaches hachées 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe 646 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigre de riz

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

La salade peut être accompagnée de Chardonnay, de Sauvignon Blanc et de Gruener Veltliner. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Un vin que vous pourriez essayer est le NV Solera Cream Sherry. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.

NV Solera Crème Xérès

Le Solera Cream Sherry a une teinte ambrée brillante et cuivrée profonde. Avec des arômes de caramel au beurre et de noix de pécan, les arômes sucrés de noix salées et d'épices brunes portent un accent complexe de caramel. Une entrée douce mène à une bouche ronde, luxuriante et moyennement corsée avec une finale longue et savoureuse.