Cocotte de Thon

Name: Cocotte de Thon
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 198 Noix de toute sorte (hachées) thon, avec jus; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar râpé, divisé; 291 Noix de toute sorte (hachées) soupe à la crème de céleri 98% sans matières grasses; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement macaroni au coude sec; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 onces de noix de coco râpée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure italienne assaisonnée (ou 1 tasse doignons frits); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mayonnaise légère; 113 Noix de toute sorte (hachées) champignons mélangés, égouttés; 1 petit oignon, haché finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois et carottes surgelés

Besoin d'un plat principal pescatarien? La casserole de thon pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,45 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 434 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de poivre, de thon, de soupe à la crème de céleri et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Casserole de Fruits de Mer ou Délicieuse Casserole de Thon, Cocotte de Thon, et Cocotte de Thon.

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 198Noix de toute sorte (hachées)

thon, avec jus 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage cheddar râpé, divisé 291Noix de toute sorte (hachées)

soupe à la crème de céleri 98% sans matières grasses 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

macaroni au coude sec 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 onces de noix de coco râpée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure italienne assaisonnée (ou 1 tasse d'oignons frits)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mayonnaise légère 113Noix de toute sorte (hachées)

champignons mélangés, égouttés 1petit

oignon, haché finement 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois et carottes surgelés

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer le Merlot Signature Darioush. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 69 dollars par bouteille.