Choux de Bruxelles Sucrés avec Vinaigrette Balsamique

Choux de Bruxelles Sucrés avec Vinaigrette Balsamique
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les choux de Bruxelles sucrés avec une vinaigrette balsamique. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 142 calories. Pour 92 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de choux de Bruxelles, de zeste d'orange, de vinaigrette balsamique et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Choux de Bruxelles Rasés, Salade de Noix de Pécan aux Épinards et Vinaigrette Balsamique au Bourbon, Choux De Bruxelles À La Vinaigrette Balsamique, et Choux de Bruxelles au Miel Balsamique.

Instructions

1
Cuire les choux de Bruxelles dans une grande casserole d'eau bouillante 6 min. ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
EauEau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Bien égoutter.
3
Pendant ce temps, mélanger le sirop et la vinaigrette dans une grande poêle; cuire à feu moyen 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit réduit à un glaçage épais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SiropSirop
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les choux de Bruxelles; cuire 2 min., en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
5
Ajouter le zeste d'orange; mélanger légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions8
Score de santé76
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