Chou-Fleur Mariné

Name: Chou-Fleur Mariné
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 5 grains de poivre noir entiers; 2 petites têtes Craquelins de blé entier; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 43 Noix de toute sorte (hachées) sel (environ 3 C. à soupe de sel de mer fin ou 5 C. à soupe de sel casher); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Réglisse jaune et verte; 1 pinte vinaigre de vin blanc (6% dacidité)

Le chou-fleur mariné pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 532 calories, 11g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 3,18 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Un mélange de feuille de laurier, de vinaigre de vin blanc, de chou-fleur et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Chou-Fleur Mariné, Chou-Fleur Mariné au Curry, et Chou-Fleur Mariné et Oignon Rouge pour des recettes similaires.