Chili au Poulet et aux Haricots

Name: Chili au Poulet et aux Haricots
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Américain
Ingredients: 2 (hiver) 2 olives farcies au piment; 850 Noix de toute sorte (hachées) haricots du grand Nord, égouttés, rincés; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots pinto (Style Ranch avec jalapeno, égouttés) (facultatif); 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet (carton de 32 oz); 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet rôti, râpé; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fécule de maïs (facultatif); 0 (peut être ou écrémé) coriandre séchée; 1 tiret coriandre séchée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon séché; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée coriandre fraîche hachée, si désiré; 2 gousses dail finement hachées; 255 Noix de toute sorte (hachées) piments verts coupés en dés, non égouttés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cumin moulu; 0 (peut être ou écrémé) cayenne ou 1⁄8 cuillère à café de poivron rouge moulu, plus au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 oignon, haché grossièrement; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée oignon haché; 1 1 livre de courgettes, Sauce taco supplémentaire, facultatif; 1 (peut être ou écrémé) origan (jutilise de lorigan mexicain); 1 tiret Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) salsa verde (Salsa verte) (facultatif); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 3 (hiver) eau (pour le lisier) (facultatif)

Besoin d'un plat principal sans gluten? Le chili au poulet et aux haricots pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 430 calories, 29g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la salsa verde, de l'eau, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est plutôt bon. Essayer pour la Mijoteuse Chili au Poulet et aux Haricots et Trempette au Fromage au Chili, Chili aux Haricots Blancs et au Poulet, et Chili Au Poulet Et Aux Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

À l'aide d'une sauteuse, chauffer l'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons et l'ail; cuire 3 ou 4 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les oignons soient ramollis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter le beurre et continuer à cuire.Incorporer le cumin, le sel, le poivron rouge, l'origan. Cuire 6 à 7 minutes.Pendant la cuisson, versez le bouillon de poulet, l'eau, les piments dans la mijoteuse. Incorporer les haricots. ajouter le mélange d'oignon et d'ail.(ajoutez de la salsa si vous utilisez).Déchiquetez la poitrine de poulet et de la viande foncée du poulet Rotiserre en enlevant la peau. (4 tasses).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Bouillon De Poulet

Poivron Rouge

Viande

Origan

Beurre

Piment

Ail

Haricot

¼ Cuillère à Café D'origan

Oignon

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Ajouter le poulet à la mijoteuse, mélanger pour combiner.garnir d'un trait ou de deux de paprika, de flocons d'oignon séchés et de feuilles de coriandre séchées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre Séchée

Flocons D'oignons Séchés

Poulet Entier

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Laissez mijoter (j'ai réglé ma mijoteuse sur le réglage le plus bas) pendant environ une heure. (ajouter 3 cuillères à soupe d'eau à 1/3 tasse de fécule de maïs - ajouter à la soupe environ 10 minutes avant de servir).Dirigez les enfants pour qu'ils s'entraînent ou prennent un cocktail. Lorsque vous êtes prêt pour un repas copieux, il suffit de servir!(Je sers ce piment sur le riz espagnol que je congèle) Mmmm!Profiter. ~ V.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs