Chia Limeade

Chia Limeade
Chia Limeade pourrait être la boisson que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 175 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Epicurious. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de chia, du jus de citron vert, du sucre superfin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 13%, ce qui n'est pas si spectaculaire. Essayer Limeade aux cerises aux graines de chia, Comment Faire Votre Propre Boisson Pressée au Chia et Cadeau Mamma Chia, et Comment Faire Votre Propre Boisson au Chia / Fresca de Chia au Citron Vert à la Grenade pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter les graines de chia et 5 tasses d'eau dans un pichet; laisser reposer jusqu'à ce que les graines ramollissent, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De ChiaGraines De Chia
GraineGraine
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
2
Ajouter le jus de citron vert et le sucre et remuer jusqu'à dissolution du sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SucreSucre
3
Ajoutez plus de sucre au goût si une limeade plus sucrée est désirée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LimonadeLimonade
SucreSucre
4
Remplir les verres de glace; répartir la chaux entre les verres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LimonadeLimonade
GlaceGlace

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé1
Magazine