Chaudrée du Midwest
La chaudrée du Midwest pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 8 personnes contient 339 calories , 13 g de protéines et 20 g de matières grasses . Pour 0,86 $ la portion , elle couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de personnes ont réalisé cette recette, et je dirais qu'elle est parfaite. Cette recette de Taste of Home nécessite du poivron, de l'eau, du cheddar fort et du maïs. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 30 minutes . Globalement, cette recette obtient un score de 42 % . Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également apprécié la chaudrée de crevettes cajun , la chaudrée d'enchiladas au poulet et la chaudrée de poulet au maïs doux et au piment vert .
Instructions
Cuire les pommes de terre, les carottes, le céleri et les oignons dans de l'eau bouillante salée pendant 10 minutes. Pendant ce temps, faire fondre le beurre, incorporer la farine et le poivre jusqu'à obtenir une consistance lisse. Incorporer progressivement le lait et cuire en remuant constamment jusqu'à épaississement.
Ajoutez le fromage et remuez jusqu'à ce qu'il soit fondu. Incorporez le maïs.
Bien chauffer mais ne pas faire bouillir.
Ajoutez les légumes réservés et le liquide.