Pot de Poisson pour Amoureux de la Plage

Pot de Poisson pour Amoureux de la Plage
Le pot de poisson de l'amateur de plage pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 4,7 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 294 calories, 35g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du vivaneau, du vin, de l'eau et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Brochettes de Poisson de South Beach, Salade de Poisson En Conserve Verte Pour les Amoureux de l'Aneth, et Soupe à Tarte au Poulet Instantanée.

Instructions

1
Saler légèrement les crevettes et le vivaneau rouge et disposer sur un plateau à table avec les moules et les quartiers de citron. Dans une casserole à fondue, porter l'eau, le vin et la coriandre à ébullition, puis réduire le feu à feu doux. Assaisonner de sel au goût. Fournissez à chaque dîner un bol à soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Quartier De CitronQuartier De Citron
Vivaneau RougeVivaneau Rouge
CoriandreCoriandre
MoulesMoules
CrevetteCrevette
EauEau
SelSel
SoupeSoupe
VinVin
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter les moules, quelques morceaux à la fois. Cuire environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoulesMoules
3
Ajouter les crevettes et le vivaneau rouge, quelques morceaux à la fois, sans encombrer le bouillon, et cuire jusqu'à ce qu'elles soient opaques et que les moules s'ouvrent, environ 2 minutes. Jetez toutes les moules qui ne s'ouvrent pas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vivaneau RougeVivaneau Rouge
MoulesMoules
CrevetteCrevette
BouillonBouillon
4
Les convives transfèrent les portions dans leurs bols individuels et ajoutent une cuillerée de l'une des sauces et une pincée de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitronCitron
Matériel que vous utiliserez
BolBol
1
Omettez les crustacés et remplacez les boulettes de poisson ou les boules de crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
2
article de var
3
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4
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5
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Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Gris Loveblock avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 24 dollars par bouteille.
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris est d'un doré pâle avec des notes de vert. Le millésime 2013 est un style sec avec des arômes floraux et une pointe d'ananas mûr. La bouche révèle la poire pochée et l'orange sanguine, et se termine par une touche d'agrumes, une bonne texture et une sensation en bouche riche.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé31
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