Casserole De Nouilles Au Thon Aux Champignons Cremini Et Oignons Verts

Name: Casserole De Nouilles Au Thon Aux Champignons Cremini Et Oignons Verts
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 4 (hiver) 2 olives farcies au piment; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons cremini, émincés; 227 Noix de toute sorte (hachées) 1/3 tasse de vin blanc sec, regardez-le ou plus de bouillon; 3 (hiver) farine; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil (facultatif); 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 4 échalotes, parties blanches et vertes séparées, tranchées finement; 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 142 Noix de toute sorte (hachées) thon emballé dans de lhuile dolive; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de lait entier ou de crème; 1 ( aubergines) oignon jaune, coupé en dés

La casserole De nouilles au thon Avec Des Champignons Cremini Et Des Oignons verts pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 637 calories, 30g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 1,9 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Automne événement. Quelques personnes ont fait cette recette, et 11 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, du sel, des champignons cremini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 33 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est génial. Essayer Casserole de Nouilles au Thon Faible en Gras, Casserole de Nouilles au Thon, et Casserole de Nouilles au Thon pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

400 grammes de tofu ferme, écrasez-le 4(hiver)

2 olives farcies au piment 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 tasse de poivre blanc en poudre 227Noix de toute sorte (hachées)

champignons cremini, émincés 227Noix de toute sorte (hachées)

1/3 tasse de vin blanc sec, regardez-le ou plus de bouillon 3(hiver)

farine 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 échalote, râpée ou hachée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil (facultatif)1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 4

échalotes, parties blanches et vertes séparées, tranchées finement 11 livre de courgettes,

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 142Noix de toute sorte (hachées)

thon emballé dans de l'huile d'olive 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 tasse de lait entier ou de crème 1( aubergines)

oignon jaune, coupé en dés

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Napa Robert Mondavi avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.