Cacciatore de Poulet
Le Cacciatore de poulet nécessite environ 1 heure et 7 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 49g de protéines, 49g de matières grasses, et un total de 721 calories. Pour 3,22 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de poivre, de poivron, de céleri et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cacciatore de Poulet, Cacciatore de Poulet, et Cacciatore de Poulet.
Instructions
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Saupoudrer le poulet avec 1/4 cuillère à café de sel et de poivre noir.
Ajouter 2 cuillères à café d'huile dans la poêle; tourbillonner pour enrober.
Ajouter 4 cuisses de poulet dans la poêle; cuire 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Retirer le poulet de la poêle et le garder au chaud. Répétez la procédure avec 2 cuillères à café d'huile d'olive et le reste du poulet.
Ajouter les 2 cuillères à café restantes d'huile d'olive dans la poêle et tourbillonner pour enrober.
Ajouter les poivrons, 1 tasse d'oignon, le céleri, le romarin, l'ail émincé et le reste de 1/8 cuillère à café de sel; cuire 3 minutes en remuant fréquemment.
Ajouter les champignons; cuire 6 minutes en remuant de temps en temps. Incorporer la sauce marinara; cuire 1 minute.
Étaler le mélange de légumes au fond d'un plat allant au four en verre ou en céramique de 13 x 9 pouces. Disposer le poulet sur le mélange de légumes.
Cuire au four à 350 pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans le poulet enregistre 16