Brochettes de Calamars carbonisés sur Pain grillé à l'ail avec Roquette

Brochettes de Calamars carbonisés sur du pain grillé à l'ail avec de la roquette est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 461 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,92 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des calmars, de la vinaigrette au citron, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est génial. Essayer Calmars calcinés Thaïlandais (Pla Muek Yang), Salade de Calamars Carbonisés au Wok avec des Bébés Épinards et des Noix de Cajou, et Tastetrotting: Brochettes de Crevettes et de Calamars à l'Espagnole avec Sofrito au Poivron Rouge pour des recettes similaires.