Bouillie de Petit Déjeuner au Riz Brun

Name: Bouillie de Petit Déjeuner au Riz Brun
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 1 tiret peut-on consommer du soda à la crème diététique; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 2 (hiver) bleuets séchés; 1 (Keebler); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2% de lait faible en gras; 0 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

La bouillie de petit déjeuner au riz brun pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 337 calories, 9g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 50 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du lait, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est bien. Essayer Bouillie de Petit déjeuner au Riz Brun Tropical et au Quinoa, Bouillie de Petit déjeuner au Riz Brun aux Raisins Et à la Cannelle de 10 Minutes, et Bouillie De Riz Sauvage: Satisfaction du Petit Déjeuner Sans Gluten à Grains Entiers pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le riz brun cuit, le lait, les myrtilles, la cannelle et le miel dans une petite casserole. Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Brun Cuit

Bleuet

Cannelle

Miel

Lait

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Battre l'œuf dans un petit bol. Tempérer l'œuf en fouettant une partie du riz chaud, une cuillère à soupe à la fois jusqu'à ce que vous ayez incorporé environ 6 cuillères à soupe. Incorporer l'œuf dans le riz avec la vanille et le beurre, et poursuivre la cuisson à feu doux pendant 1 à 2 minutes pour épaissir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vanille