Bouchées de Poulet à l'Ananas
Les bouchées de poulet à l'ananas pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 204 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,06 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de pâte en croissant, de morceaux d'ananas, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 14 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 27%. Essayer Bouchées d'Ananas et de Noix de Coco, Bouchées De Kangourou À La Mangue Et À L'Ananas, et Bouchées de Crevettes à l'Ananas Grillées BBQ pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le poulet dans une grande poêle profonde avec 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale. Cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Séparer la pâte en croissant en triangles individuels.
Placez les triangles en une seule couche sur une grande plaque à pâtisserie.
Dans un petit bol, mélanger 3 cuillères à café de jus d'ananas réservé, le miel et le gingembre moulu.
Badigeonner chaque triangle de pâte en croissant avec le mélange de jus d'ananas.
Placez un morceau d'ananas et environ 1 cuillère à soupe de viande de poulet sur chaque triangle.
Rouler et sceller chaque triangle individuellement.
Cuire au four préchauffé 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.