Bouchées de Poulet à l'Ananas

Bouchées de Poulet à l'Ananas
Les bouchées de poulet à l'ananas pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 204 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,06 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de pâte en croissant, de morceaux d'ananas, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 14 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 27%. Essayer Bouchées d'Ananas et de Noix de Coco, Bouchées De Kangourou À La Mangue Et À L'Ananas, et Bouchées de Crevettes à l'Ananas Grillées BBQ pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet dans une grande poêle profonde avec 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale. Cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Égoutter et réserver.
3
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
4
Séparer la pâte en croissant en triangles individuels.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Tubes (8 Onces Chacun) De Pâte à Croissants Réfrigérée2 Tubes (8 Onces Chacun) De Pâte à Croissants Réfrigérée
5
Placez les triangles en une seule couche sur une grande plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
6
Dans un petit bol, mélanger 3 cuillères à café de jus d'ananas réservé, le miel et le gingembre moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert
Poudre De GingembrePoudre De Gingembre
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
7
Badigeonner chaque triangle de pâte en croissant avec le mélange de jus d'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Tubes (8 Onces Chacun) De Pâte à Croissants Réfrigérée2 Tubes (8 Onces Chacun) De Pâte à Croissants Réfrigérée
8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert
8
Placez un morceau d'ananas et environ 1 cuillère à soupe de viande de poulet sur chaque triangle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De Poitrine De Poulet Désossée Et Sans Peau (environMorceaux De Poitrine De Poulet Désossée Et Sans Peau (environ
(Mélange D'épices Cubaines)(Mélange D'épices Cubaines)
9
Rouler et sceller chaque triangle individuellement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
10
Cuire au four préchauffé 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions12
Score de santé2
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