Boeuf Amateur d'Ail
Le bœuf amateur d'ail pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 799 calories, 64g de protéines, et 55g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 7,39 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des tomates en conserve, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score impressionnant de 89 cuillerées%. Essayer Asperges Enveloppées de Bœuf à l'Ail - L'Apéritif Parfait pour les amateurs de Bœuf, Spaghettis des Amoureux de l'ail, et Purée de Pommes de Terre Amateurs d'Ail pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 325 degrés F (160 degrés C).
Dans un plat allant au four en verre de 3 pintes avec un couvercle, déposer la viande, les gousses d'ail, les feuilles de laurier, les tranches d'oignon et les olives noires.
Versez les tomates uniformément sur le dessus, puis faites de même avec l'huile d'olive.
Couvrir et cuire au four pendant 3 1/2 heures, en remuant de temps en temps.