Basa italien (poisson-chat)

La recette de la Basa italienne (poisson-chat) pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 16 minutes. Cette recette fait 1 portions avec 364 calories, 72g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 6,98 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cela fonctionne bien comme un plat principal coûteux. Si vous avez des filets de basa, des tomates roms, de l'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Il vous est présenté par Recipezaar. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est super. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Filets de Poisson-Chat Italien, Basa Cuit au Four sans pareil, et Basa Enrobé d'Amandes.