Avoine Coupée en Acier au Chocolat et à la Banane à la Mijoteuse

Avoine Coupée en Acier au Chocolat et à la Banane à la Mijoteuse
L'avoine coupée en acier à la banane au chocolat à la mijoteuse pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 178 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de bananes, d'eau, de poudre de cacao et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 47 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Avoine Coupée Pendant la nuit en Acier à la Mijoteuse à la Banane, Avoine Coupée en Acier à Mijoteuse, et Tarte à la citrouille à la mijoteuse Avoine Coupée en Acier pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporiser légèrement une mijoteuse de 5 pintes ou plus avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Mélanger l'eau, l'avoine, la purée de bananes, la poudre de cacao et l'édulcorant dans une mijoteuse préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De BananePurée De Banane
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
édulcorantédulcorant
EauEau
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Cuire à feu doux pendant 6 heures.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 5 m.
Portions12
Score de santé9
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