Wraps de Tortillas aux Légumes Croquants

Name: Wraps de Tortillas aux Légumes Croquants
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pousse de luzerne; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage à la crème sans gras style baignoire; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté (ou tout autre fromage friable (bleu, par exemple); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou rouge râpé; 2 (hiver) oignons rouges finement coupés en dés; 4 feuilles dépinards crues propres (dautres laitues de bonne qualité fonctionnent tout aussi bien); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate hachée

Les wraps de tortilla aux légumes croquants sont un sans gluten et végétarien accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 88 calories. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez sous la main des pousses de luzerne, du fromage à la crème, des oignons et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Wraps de Tortillas aux Légumes Grillés, Wraps de Papier de Riz aux Légumes Croquants, et Poêle à Tortillan et Boeuf Croquante.