Vinaigrette au Thon

Name: Vinaigrette au Thon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pincée Pincée de poivre noir fraîchement moulu; 198 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pochette thon germon; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché câpres, avec leur jus; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron fraîchement pressé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande

La vinaigrette au thon est un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 recette avec 4 portions. Ce plat principal a 227 calories, 15g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de thon germon, de mayonnaise, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Salade de Thon Ahi en Croûte de Piment et d'Avocat avec Vinaigrette à l'Ail à la Coriandre (GF!) Five et Fave Cinq Vendredi: Thon sain, Piles de Thon Ahi avec Vinaigrette au Gingembre et au Soja, et Galettes De Thon Avec Vinaigrette Ranch.

Instructions

Placer tous les ingrédients dans le bol d'un petit robot culinaire et traiter jusqu'à consistance crémeuse, 1 1/2 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Bol

Servir comme vinaigrette ou trempette. Conserver dans un contenant hermétique jusqu'à 4 jours.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette

Plonger

Equipement

Robot Culinaire

Bol

Ingrédients

Portion:

1pincée

Pincée de poivre noir fraîchement moulu 198paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pochette thon germon 11 cuillère à soupe d'origan séché

câpres, avec leur jus 11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron fraîchement pressé 591 lb de Mafaldi frais si possible

2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot du réalisateur avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.