Tzatziki (Trempette au Yogourt et au Concombre faible en Gras)

Name: Tzatziki (Trempette au Yogourt et au Concombre faible en Gras)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre moyen sans pépins, râpé grossièrement et pressé aussi sec que possible (environ; 2 (hiver) huile dolive extra vierge, de bonne qualité comme Lucini ou Colavita; 2 (hiver) menthe fraîche finement hachée, plus une pincée de plus pour la garniture; 2 petit gousses dail émincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt grec nature à 2% (jutilise du Fage); 1 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Tzatziki (trempette au Yogourt et au concombre faible en gras) pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette hor d'oeuvre a 458 calories, 32g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1 et coûte 3,18 $ par portion. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 122 diraient qu'elle a frappé le coup. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du concombre, de la menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Trempette au concombre et au yogourt (tzatziki), Tzatziki (trempette au Yaourt au concombre), et Tzatziki - Trempette Au Yogourt Grec Et Au Concombre.