Toasts au Crabe et à l'Avocat

Name: Toasts au Crabe et à l'Avocat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 tranches pain blanc fin emballé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) menthe fraîche hachée; 2 Avocats Hass; 2 (peut être ou écrémé) jus de citron vert frais; 113 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe en morceaux, ramassée; 2 (hiver) huile dolive extra vierge, plus encore pour le brossage; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre de Cayenne

Les toasts au crabe et à l'avocat sont un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 200 calories. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel et de poivre de Cayenne, de menthe, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 41%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Toasts Au Crabe Et À L'Avocat, Toasts au crabe et avocat au sésame, et Toasts aux Artichauts et au Crabe.

Instructions

Préchauffez le four à 350 et badigeonnez légèrement une grande plaque à pâtisserie d'huile d'olive. À l'aide d'un coupe-biscuit rond de 2 pouces, tamponnez 4 ronds de chaque tranche de pain et transférez-les sur la plaque à pâtisserie. Badigeonner légèrement les ronds d'huile d'olive et faire griller pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et légèrement croustillants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Biscuit

Pain

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Dans un petit bol, écraser les avocats avec une pincée de sel et de poivre de Cayenne. Dans un autre petit bol, mélanger délicatement la chair de crabe avec le jus de menthe et de citron vert et assaisonner de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Jus De Citron Vert

Avocat

Chair De Crabe

Menthe

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler la purée d'avocat sur les toasts, garnir du mélange de crabe et servir tout de suite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Propager

Crabe

Equipement

Plaque à Pâtisserie

Four

Bol

Ingrédients

Portion:

8tranches

pain blanc fin emballé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

menthe fraîche hachée 2

Avocats Hass 2(peut être ou écrémé)

jus de citron vert frais 113Noix de toute sorte (hachées)

chair de crabe en morceaux, ramassée 2(hiver)

huile d'olive extra vierge, plus encore pour le brossage 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre de Cayenne

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés peuvent être associés au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Santan Ema Reserve avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.