Thon Et Coquillages

Name: Thon Et Coquillages
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 entraîneur de pep classé 200-courant céleri du cœur, haché finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive extra vierge (EVOO); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat (une poignée généreuse), haché finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine tout usage; 4 brins estragon frais, feuilles dénudées et hachées finement; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce piquante; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre fraîchement moulu; 0 poivron rouge, haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 454 Noix de toute sorte (hachées) pâtes en coquille; 4 (hiver) beurre non salé, divisé; 680 Noix de toute sorte (hachées) boîtes de thon remplies deau chacune), égouttées et écaillées; 4 tranches pain à sandwich blanc, déchiré en morceaux

Le tunan et les coquillages ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 3,1 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 56g de protéines, 42g de matières grasses, et un total de 1067 calories. Cette recette est appréciée par 8 gourmets et cuisiniers. Un mélange de sauce piquante, de pois, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le beurre non salé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding Au Chocolat Au Lait Aux Amandes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 34 minutes. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est formidable. Essayer Coquilles Remplies de Thon, Salade de Thon et Pois en Coquillages, et Coquilles Farcies au Thon pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

3entraîneur de pep classé 200-courant

céleri du cœur, haché finement 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 tasse de poivre blanc en poudre 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vin blanc sec 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile d'olive extra vierge (EVOO)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil plat (une poignée généreuse), haché finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

farine tout usage 4brins

estragon frais, feuilles dénudées et hachées finement 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sauce piquante 1( aubergines)

oignon, haché finement 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois surgelés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Poivre fraîchement moulu 0

poivron rouge, haché finement 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel 454Noix de toute sorte (hachées)

pâtes en coquille 4(hiver)

beurre non salé, divisé 680Noix de toute sorte (hachées)

boîtes de thon remplies d'eau chacune), égouttées et écaillées 4tranches

pain à sandwich blanc, déchiré en morceaux

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.