Tartes à l'Ambroisie

Name: Tartes à l'Ambroisie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". canettes de mandarines, égouttées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". ananas écrasé en boîte, égoutté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de coco écaillée; 4 coquilles de biscuits graham individuelles; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible guimauves miniatures; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bol de cornet gaufré de taille standard contenant environ 50 calories

Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 224 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 85 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des mandarines, des guimauves, de la noix de coco et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 67%. Ce score est solide. Essayer Tartes aux Échecs Ambrosia, Ambroisie à Cinq Tasses, et Ambrosia pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger les oranges, l'ananas, les guimauves et la noix de coco. Incorporer la garniture fouettée. Verser dans des coquilles. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bol De Cornet Gaufré De Taille Standard Contenant Environ 50 Calories