Tarte au tofu

Name: Tarte au tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 oignon céleri haché; 2 (hiver) Oignon blanc, coupé en dés; 1 frozen deep dish pie shell or 2 regular shells; 1 poignée flocons de persil séché; 2 oeufs battus; 2 girofle ail haché; 1 poivron vert, haché; 1 oignon haché; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre, au goût; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre, au goût; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel, au goût; 227 Noix de toute sorte (hachées) tofu ferme, coupé en dés

Si vous avez environ 20 minutes à consacrer à la cuisine, la tarte au tofu pourrait être une excellente recette sans produits laitiers à essayer. Cette recette en sert 8. Une portion contient 206 calories , 7 g de protéines et 11 g de matières grasses . Pour 1,13 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du poivron, de la poudre de curry, du sel et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 54 % . Ce score est bon. La tarte au chocolat au tofu , la tarte au tofu au curry et la tarte au tofu aux champignons et aux champignons sont très similaires à cette recette.

Ingrédients

Portion:

2oignon

céleri haché 2(hiver)

Oignon blanc, coupé en dés 1

frozen deep dish pie shell or 2 regular shells 1poignée

flocons de persil séché 2

oeufs battus 2girofle

ail haché 1

poivron vert, haché 1

oignon haché 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre, au goût 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel, au goût 227Noix de toute sorte (hachées)

tofu ferme, coupé en dés

Vin recommandé: Vin Santo, Riesling Vendanges Tardives, Lambrusco Dolce

La tarte se marie très bien avec le Vin Santo, le Riesling Late Harvest et le Lambrusco Dolce. Ces vins sont tous doux, ce qui est important puisque le vin doit généralement être plus doux que la nourriture que vous l'accompagnez. Le Riesling Vendanges Tardives du Château Chantal, avec une note de 4,5 étoiles sur 5, semble être un bon choix. Cela coûte environ 21 dollars par bouteille.