Tacos à La Feuille de Laitue

Name: Tacos à La Feuille de Laitue
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce bouillon de poulet (facultatif); 1 poivron vert, haché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 grand tomates roms (prunes), hachées; 12 grand feuilles de laitue romaine; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de fromage Cheddar râpé; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce assaisonnement pour tacos; 1 oignon jaune, haché

Les tacos à la feuille de laitue sont un sans gluten et cétogène recette avec 12 portions. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 207 calories, 12g de protéines, et 16g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Un couple de personnes a vraiment aimé ce plat mexicain. Si vous avez du bouillon de poulet, de l'assaisonnement pour tacos, du fromage cheddar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 11 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 47%. Essayer Salade de Laitue Fanée, Porc dans des Tasses de Feuilles de Laitue, et Laitue Bébé Feuille aux Olives et Pastèque pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire et mélanger le poivron vert et l'oignon jaune dans une poêle à feu moyen avec l'huile d'olive et le bouillon de poulet jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Couper le bœuf haché en petits morceaux; placer dans une poêle séparée à feu moyen. Cuire et mélanger le bœuf haché avec l'assaisonnement pour tacos jusqu'à ce que le bœuf soit doré et friable, de 5 à 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles De Maïs écrasées, Divisées

1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Égoutter l'excès de graisse.

Saupoudrer les tomates roma de sel dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Roma

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Placer le fromage cheddar dans un bol séparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Garnir chaque feuille de laitue d'environ 2 cuillères à soupe de garniture au bœuf; garnir de 1 à 2 cuillères à café de mélange de poivrons verts, de tomates roma et d'environ 1 1/2 cuillère à soupe de fromage cheddar.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)