T-Bones du Texas

T-Bones du Texas
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Texas T-Bones pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 112 calories, 1g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 28 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce worcestershire, de la gousse d'ail, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Des recettes similaires incluent Poitrine Fumée, Frottée d'épices, à la Texane sur du Pain grillé au Texas, Os de Caramel, et Seau o ' Bones.

Instructions

1
Couper le gras sur les steaks de bœuf à une épaisseur de 1/4 de pouce. Frotter le bœuf avec de l'ail. Presser le poivre dans le bœuf. Couvrir et réfrigérer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
PoivrerPoivrer
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
BoeufBoeuf
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
2
Mélanger le beurre, la moutarde, la sauce Worcesershire et le jus de citron vert; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
MoutardeMoutarde
BeurreBeurre
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
3
Chauffez des charbons ou un gril à gaz pour une chaleur directe. Couvrir et faire griller le bœuf de 4 à 5 pouces à feu moyen de 16 à 18 minutes pour une cuisson moyenne, en le retournant à mi-cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
4
Saupoudrer de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
5
Déposer le bœuf sur un plat chaud; retirer l'os.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
OSOS
6
Couper le bœuf à angle incliné en fines tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
7
Servir avec le mélange de beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 28 m.
Portions4
Score de santé0
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine