Sundaes au Yogourt aux Pommes Croquantes

Sundaes au Yogourt aux Pommes Croquantes
Cette recette végétarienne sert 3 et coûte 1,15 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 257 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des pommes, des fraises, des céréales à la cannelle et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Sundaes aux Pommes Rôties Faciles avec du yogourt, Salade de Pommes et de Poires Croquantes à la Grenade, aux Pignons de Pin et au Yogourt, et Sundaes au Yogourt pour des recettes similaires.

Instructions

1
Réserver 3 fraises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
2
Retirer les tiges des 9 fraises restantes; couper chacune en 4 tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
3
Dans chacun des 3 verres parfaits ou verres transparents, verser 1 cuillère à soupe de yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
YogourtYogourt
4
Placer 6 tranches de fraises et 2 morceaux de pommes sur le yogourt dans chaque verre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
YogourtYogourt
PommePomme
5
Saupoudrer chacun de 1/4 tasse de céréales. Verser environ 1/3 tasse de yogourt sur les céréales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
YogourtYogourt
6
Répéter les couches avec le reste des fraises tranchées, des morceaux de pomme, des céréales et du yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
CéréaleCéréale
YogourtYogourt
PommePomme
7
Garnir chaque sundae de fraise entière réservée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
8
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions3
Score de santé7
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