Stroganoff de Poulet Mijoteuse Plus Sain

Stroganoff de Poulet Mijoteuse Plus Sain
Stroganoff de poulet à la mijoteuse plus sain pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 336 calories, 30g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 1,83 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des pois, du fromage neufchâtel, de la crème naturelle de soupe au poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures et 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Poulet à la Mijoteuse Stroganoff, Tarte au Poulet Stroganoff à la Mijoteuse, et Poulet Stroganoff à la mijoteuse: Votre nouveau poulet préféré.

Instructions

1
Mélanger la carotte, le persil, l'oignon, l'ail, le zeste de citron, le sel et le poivre moulu dans un petit mélangeur ou un robot culinaire. Traiter jusqu'à ce qu'il soit finement haché et transférer à la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
Zeste De CitronZeste De Citron
PersilPersil
CarotteCarotte
AilAil
OignonOignon
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
MijoteuseMijoteuse
BlenderBlender
2
Ajouter le poulet et le beurre et mélanger. Cuire à feu doux pendant 5 à 6 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
3
Incorporer le fromage Neufchâtel, la soupe au poulet et les petits pois. Cuire à feu vif jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NeufchâtelNeufchâtel
Poulet EntierPoulet Entier
PoisPois
SoupeSoupe
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs, 40 m.
Portions4
Score de santé12
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