Steaks de Thon à l'Estragon
Steaks de Thon à l'estragon est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Ce plat principal a 342 calories, 40g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Pour 6,18 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. jour de valentin sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du vinaigre d'estragon, de l'huile d'olive, de l'estragon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score super spoonaculaire de 90%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Steaks de Saumon à l'Estragon, gros steaks sexy aux champignons à l'estragon, et Steaks De Saumon Grillés Aux Tomates, Oignons Et Estragon.
Instructions
Dans un bol moyen, fouetter ensemble l'huile d'olive, l'ail, le vinaigre d'estragon, l'estragon séché et le poivre.
Placer les steaks de thon dans le mélange. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 4 heures.
Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.
Griller les steaks de thon de 8 à 10 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que le thon s'écaille facilement et soit opaque au centre.