Soupe réfrigérée Avocat-concombre

Name: Soupe réfrigérée Avocat-concombre
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat dénoyauté, pelé et coupé en dés (1/4 tasse réservée à la garniture); 2 (peut être ou écrémé) gros sel; 1 Concombre anglais, pelé et coupé en dés (1/4 tasse réservée à la garniture); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée grossièrement, plus des brins pour la garniture; 1 jalapeno, épépiné et haché grossièrement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 1 (peut être ou écrémé) zeste de citron finement râpé; 0 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature non gras; 2 (hiver) échalotes, parties blanches et vert pâle seulement, hachées grossièrement (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau froide

La soupe réfrigérée Avocat-concombre est une sans gluten, primal et végétarien recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 129 calories. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme une soupe à un prix très raisonnable pour Automne. Quelques personnes ont fait cette recette, et 20 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du gros sel, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Soupe Réfrigérée à l'Avocat et au Concombre, Soupe Réfrigérée au Concombre Et À l'Avocat, et Soupe Réfrigérée au Concombre, à l'Avocat et au Yogourt.