Soupe De Tomates Aux Lentilles - À L'Indienne

Name: Soupe De Tomates Aux Lentilles - À L'Indienne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) Cumin fraîchement moulu; 2 x Piment séché, fraîchement moulu; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Coriandre fraîche hachée; 1 (peut être ou écrémé) Garam Masala; 1 x Gousse dail (coupée en petits dés); 2 (hiver) Ghee; 1 (peut être ou écrémé) Graines de moutarde; 50 Noix de toute sorte (hachées) Lentilles Rouges; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sucre; 400 Noix de toute sorte (hachées) Tomates (tomates en conserve, jus compris); 1 (peut être ou écrémé) Curcuma; 500 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Bouillon de Légumes

Soupe de Tomates aux Lentilles - Le Style Indien pourrait être juste le Indien recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 303 calories. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 11 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme une soupe. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du cumin, des graines de moutarde, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Lentilles à l'Indienne avec Filet de Porc, Soupe De Tomates Épicées Aux Lentilles Rouges, et Soupe de Courge Musquée Paléo (À l'Indienne).

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

Cumin fraîchement moulu 2

x Piment séché, fraîchement moulu 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Coriandre fraîche hachée 1(peut être ou écrémé)

Garam Masala 1

x Gousse d'ail (coupée en petits dés)2(hiver)

Ghee 1(peut être ou écrémé)

Graines de moutarde 50Noix de toute sorte (hachées)

Lentilles Rouges 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Sucre 400Noix de toute sorte (hachées)

Tomates (tomates en conserve, jus compris)1(peut être ou écrémé)

Curcuma 5006 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Bouillon de Légumes

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Delaire Graff Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.