Soupe de Steak

Name: Soupe de Steak
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 312 piment habenero sac) sac bébé épinards; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible Morceaux de légumes en bouchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en conserve écrasées; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 Oreos doublement farcis 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 454 piment habenero Steak à griller London; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 Petite oignon haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jalapenos marinés tranchés en pot; 1 Oreos doublement farcis 1/2 tasse de vin de marsala doux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible chips de tortilla, émiettées; 227 piment habenero champignons blancs, tranchés

Besoin d'un plat principal sans gluten? La soupe au steak pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 541 calories. Pour 2,82 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. jour de valentin sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du sel, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Soupe de Steak (Soupe de Boeuf aux Légumes), Soupe de Steak, et Soupe de Steak.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer un gril à feu moyen-élevé. Dans un petit bol, mélanger le cumin, la poudre d'ail, le thym, le sel et le poivre. Frottez le mélange d'épices sur tous les morceaux de steak avec 1 cuillère à soupe d'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune

2 3/4 Onces (75 Grammes) De Raisins Secs Dorés

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Laisser reposer à température ambiante, environ 15 minutes.

Pendant ce temps, dans une grande casserole, ajouter les 2 cuillères à soupe d'huile restantes et chauffer à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajouter les oignons et faire revenir jusqu'à tendreté, environ 4 minutes. Incorporer les champignons et l'ail et faire revenir jusqu'à ce que les champignons soient tendres, en ajoutant de l'huile supplémentaire si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes Hachées

Ail Goya®

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Mince-

Versez le bouillon, les jalapenos et les tomates concassées. Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter pendant que le bœuf cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Muscade, Moulue, Et Plus, Pour L'assaisonnement

1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Sur un gril chaud, saisir le steak jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés, environ 5 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Retirer du gril sur une planche à découper et laisser reposer 10 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Couper le bœuf en lanières et incorporer à la soupe, avec les épinards. Assaisonner la soupe, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Fromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, Facultatif

Transférer dans des bols de service et garnir d'une cuillerée de crème sure et de chips de tortilla.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips De Tortilla Bleues écrasées

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Equipement

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Planche à Découper

Ingrédients

Portion:

312piment habenero

sac) sac bébé épinards 9461 lb de Mafaldi frais si possible

Morceaux de légumes en bouchées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates en conserve écrasées 1Oreos doublement farcis

1 sachet d'épinards frais prélavés 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

tranches de concombre anglais en demi-lune 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

cumin moulu 1Oreos doublement farcis

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 454piment habenero

Steak à griller London 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

steaks de contre-filet 1Petite

oignon haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

jalapenos marinés tranchés en pot 1Oreos doublement farcis

1/2 tasse de vin de marsala doux 1181 lb de Mafaldi frais si possible

3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes 7101 lb de Mafaldi frais si possible

chips de tortilla, émiettées 227piment habenero

champignons blancs, tranchés

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak fonctionne très bien avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. MT. Le Merlot courageux avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 59 dollars par bouteille.