Soupe de Poulet du Sud de l'Italie

Name: Soupe de Poulet du Sud de l'Italie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 439 Noix de toute sorte (hachées) pois aux yeux noirs, égouttés et rincés; 439 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés; 2 carottes, hachées; 1 nervure côte de céleri, émincée; 255 Noix de toute sorte (hachées) paquet tortellini fourrés au fromage réfrigérés; 680 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet écorchées et désossées; 1 Oignon jaune moyen, haché Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 gousse dail émincée; 1 1 livre de courgettes, assaisonnement italien séché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gombo frais tranché; 3 (hiver) huile dolive, divisée; 1 grand oignon coupé en dés; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Parmesan fraîchement râpé; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge écrasé séché; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube)

La soupe au poulet du sud de l'Italie pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 473 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,84 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Ce sera un succès à votre Automne événement. Si vous avez du poivre, du parmesan, des poitrines de poulet écorchées et désossées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine du Sud. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Poulet du Sud de l'Italie, Soupe de Riz au Poulet du Sud, et Revirements de poulet de la Dame du Sud – ne laissez pas ces friandises du sud vous passer.

Instructions

Faire sauter les 4 premiers ingrédients dans 2 C. à soupe. huile chaude dans une grande marmite à feu moyen-vif de 3 à 5 minutes ou jusqu'à tendreté. Incorporer le bouillon et les 3 ingrédients suivants; porter à ébullition en remuant de temps en temps. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Pendant ce temps, saupoudrer le poulet de sel et de poivre noir. Cuire dans 1 C. à soupe restante. huile chaude dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Laisser refroidir légèrement (environ 5 minutes); couper en morceaux de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le gombo, les pois noirs et le poulet dans la marmite. Laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 10 minutes ou jusqu'à ce que le gombo soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Gombo

Pois

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter les tortellinis et cuire, en remuant de temps en temps, 3 minutes ou jusqu'à ce que les tortellinis soient cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortellini

Servir avec du parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Equipement

Four Hollandais

Poêle

Ingrédients

Portion:

1(peut être ou écrémé)

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 439Noix de toute sorte (hachées)

pois aux yeux noirs, égouttés et rincés 439Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés 2

carottes, hachées 1nervure

côte de céleri, émincée 255Noix de toute sorte (hachées)

paquet tortellini fourrés au fromage réfrigérés 680Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet écorchées et désossées 1Oignon jaune moyen, haché

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 1

gousse d'ail émincée 11 livre de courgettes,

assaisonnement italien séché 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

gombo frais tranché 3(hiver)

huile d'olive, divisée 1grand

oignon coupé en dés 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Parmesan fraîchement râpé 0(peut être ou écrémé)

poivron rouge écrasé séché 1(peut être ou écrémé)

(gros tube)

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont d'excellents choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer le Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.