Soupe De Légumes D'Hiver Au Lait De Coco Et à la Poire

Name: Soupe De Légumes D'Hiver Au Lait De Coco Et à la Poire
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poires bosc, pelées, fourrées et coupées en morceaux de 1/2 pouce (2 poires mûres moyennement fermes); 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courge musquée, coupée en dés de 1/2 po (à partir dune courge de 2 lb); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte, coupée en dés moyens; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri, haché finement (tiges intérieures avec feuilles); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement racines de persil ou 1 tasse de céleri-rave, coupées en dés moyens; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée lait de coco (ne pas agiter); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais, pelé et émincé; 1 ( aubergines) gousse dail, hachée finement; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir frais moulu; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium (plus au besoin); 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons émincés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement panais, coupé en dés moyens; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou de Savoie, tranché finement; 1 1 livre de courgettes, feuilles de thym frais (plus de feuilles légèrement hachées pour la garniture); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement navet, coupé en dés moyens; 3 (hiver) beurre non salé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la Soupe aux légumes d'hiver Au Lait de coco et à la poire. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 183 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,11 $ par portion. Ce sera un succès à votre Automne événement. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez sous la main une feuille de thym, un bouillon de poulet, une gousse d'ail et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Soupe De Légumes D'Hiver Au Lait De Coco Et à la Poire, Courge d'Hiver au Lait de Coco (Soupe Fusion), et Soupe de Courge d'Hiver au Curry avec Lentilles Rouges, Lait de Coco et Palourdes pour des recettes similaires.