Soupe De Lentilles Italienne Copieuse

Name: Soupe De Lentilles Italienne Copieuse
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 (hiver) Chapelure italienne; 1 œuf, légèrement battu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 2 girofle ail haché; 454 Noix de toute sorte (hachées) 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir moulu, au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé pour la garniture; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel, au goût; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 Oignon jaune moyen, haché eau, divisée; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc à grains longs non cuit

Une soupe de lentilles italienne copieuse pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 365 calories, 21g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'ail, d'œuf, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 62%. Des recettes similaires incluent Soupe de Lentilles Copieuse, Soupe de Lentilles Copieuse, et Soupe de Lentilles Copieuse.

Instructions

Placer les lentilles dans une casserole avec 3 tasses d'eau. Porter à ébullition, réduire le feu à feu doux et cuire 20 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lentilles

Eau

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Égoutter et réserver.

Porter le riz et 1 1/3 tasse d'eau à ébullition dans une casserole. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Dans un bol, mélanger le bœuf haché, l'œuf battu, l'ail, 1 cuillère à soupe de parmesan, le persil, la chapelure, le sel et le poivre. Former le mélange de bœuf haché en boules de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Chapelure

Boeuf Haché

Persil

Ail

Poivrer

Sel

Oeuf

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Bol

Placer les boulettes de viande dans une poêle et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boulette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans une grande casserole, porter la sauce tomate et 4 tasses d'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Eau

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Transférer les boulettes de viande dorées dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boulette

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Incorporer les lentilles cuites et le riz. Porter à ébullition, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter pendant 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lentilles Cuites

Riz

Saupoudrer du reste du parmesan pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Equipement

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

Chapelure italienne 1

œuf, légèrement battu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil frais haché 2girofle

ail haché 454Noix de toute sorte (hachées)

1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre noir moulu, au goût 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lentilles 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

parmesan râpé pour la garniture 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel, au goût 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 1Oignon jaune moyen, haché

eau, divisée 1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz blanc à grains longs non cuit

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano et Verdicchio sont mes meilleurs choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Piccini Chianti Classico avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.