Soupe de Courge Musquée Au Safran

Soupe de Courge Musquée Au Safran
La soupe de Courge Musquée au Safran est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Une portion contient 434 calories, 10g de protéines, et 27g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,3 $ par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, du beurre, de la cannelle et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Risotto au Safran à la Courge Musquée, Risotto au Safran à la Courge Musquée, et Risotto de Courge Musquée au Cumin et Safran.

Instructions

1
Couper et jeter le dessus vert du poireau; couper la portion blanche en tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoireauPoireau
2
Faire fondre le beurre dans une cocotte à feu moyen; ajouter les tranches de poireaux et le safran, et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce que les tranches de poireaux soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SafranSafran
BeurreBeurre
PoireauPoireau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
3
Ajouter le vin blanc et cuire 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vin BlancVin Blanc
4
Ajouter la courge et les 5 ingrédients suivants et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 20 minutes ou jusqu'à ce que la courge et les carottes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
CourgeCourge
5
Retirer du feu et laisser refroidir légèrement.
6
Traiter le mélange de courge, par lots, dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à consistance lisse, en arrêtant de gratter les côtés. (Un mélangeur à immersion portatif peut également être utilisé.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
Mélangeur à ImmersionMélangeur à Immersion
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
7
Remettre le mélange de courges à la cocotte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
8
Ajouter la crème, le sel et le poivre; laisser mijoter de 10 à 15 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
CrèmeCrème
SelSel
9
Garnir, si désiré.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé26
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