Soupe de Boulettes Wonton aux Crevettes
Soupe de boulettes de crevettes Wonton pourrait être juste le Chinois recette que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 2,25 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 153 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de bok choy, de gousses d'ail, de crevettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 51%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Soupe aux Boulettes de Crevettes, Soupe de boulettes aux crevettes et à la ciboulette, et Boulette de crevettes Suimono (soupe claire).
Instructions
Épluchez et déveinez les crevettes; réservez les coquilles. Rincer et égoutter les coquilles; placer dans une marmite.
Ajouter le bouillon de poulet. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 10 minutes. Passer le mélange de bouillon au tamis dans un bol; jeter les solides. Remettre le bouillon dans la casserole.
Mélanger le bok choy et les 4 ingrédients suivants. Travailler avec 1 emballage à la fois (couvrir les emballages restants avec une serviette humide pour les empêcher de sécher), 1 cuillère à soupe de mélange de bok choy au centre de chaque emballage. Humidifiez les bords de l'emballage avec de l'eau; amenez 2 coins opposés au centre, en pinçant les points pour sceller. Amenez les 2 coins restants au centre, en pinçant les points pour sceller. Pincez 4 bords ensemble pour sceller.cuillère à propos de
Ajouter les crevettes, les pois mange-tout et les champignons à la poêle; porter à ébullition. Réduire le feu pour laisser mijoter; déposer doucement les boulettes dans la casserole, 2 à la fois. Cuire 3 à 4 minutes, ou jusqu'à ce que les boulettes soient cuites.
Verser délicatement la soupe dans des bols et saupoudrer d'oignons verts.