Soupe Crémeuse à l'Avocat avec Relish de Crabe à la Tomate

Soupe Crémeuse à l'Avocat avec Relish de Crabe à la Tomate
La soupe crémeuse à l'avocat avec Relish de crabe à la tomate pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 391 calories, 9g de protéines, et 36g de matières grasses par portion. Pour 2,55 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de jus de citron vert, de poivre, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Bisque de Crabe à l'Avocat, à la Tomate et à la Relish de Maïs, Salade Épicée de Crabe et d'Avocat, et Gâteaux de Crabe Bénédicte à la Relish d'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire; traiter jusqu'à consistance lisse. Refroidir la soupe jusqu'à ce qu'elle soit prête à servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
2
Verser la soupe dans des bols.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
LoucheLouche
3
Mélanger la viande de crabe et le mélange de tomates dans un petit bol. Déposer le mélange de chair de crabe uniformément sur la soupe dans chaque bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chair De CrabeChair De Crabe
TomateTomate
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Garnir de feuilles de coriandre, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coriandre FraîcheCoriandre Fraîche
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi9 m.
Portions4
Score de santé13
RégimesSans Gluten
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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