Soupe Aigre-Chaude au Tofu

Name: Soupe Aigre-Chaude au Tofu
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tiges et feuilles de bok choy hachées; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte moyenne, râpée; 298 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballer le tofu extra-ferme lite, égoutté et coupé en 2 lanières de 1 / 2x1 / 4 pouces; 1 Oreos doublement farcis racine dépice finement hachée; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons verts, tranchés en diagonale; 6 champignons noirs séchés (shiitake); 1 Oreos doublement farcis sauce au poivron rouge; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sherry sec, bouillon de poulet à teneur réduite en sodium Progresso® ou bouillon de légumes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

La soupe aigre-chaude au tofu pourrait être la soupe que vous recherchez. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 51 calories, 5g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, de la sauce au poivre, du vinaigre de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Soupe Aigre-Chaude, Soupe Aigre-Chaude au Tofu, et Soupe de Légumes Aigre-Chaude au Tofu pour des recettes similaires.

Instructions

Faire tremper les champignons dans de l'eau chaude environ 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres; égoutter. Rincer à l'eau tiède; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Eau

Retirer et jeter les tiges; couper les bouchons en fines lanières.

Faire chauffer les champignons et le reste des ingrédients sauf le tofu à ébullition dans une cocotte de 4 pintes; réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 5 minutes. Incorporer le tofu. Couvrir et laisser mijoter 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame