Smoothie Parfait à la Pêche

Smoothie Parfait à la Pêche
Smoothie Parfait à la pêche est un sans gluten et végétalien recette avec 1 portion. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 307 calories, 8g de protéines, et 6g de matières grasses. Cela fonctionne mieux comme un repas du matin, et se fait dans environ 5 minutes. 2 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de pêche, de graines de lin moulues, de jus d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 89%. Des recettes similaires sont Smoothie Banane-Pêche aux Amandes et le Secret pour faire le Smoothie Parfait, Comment construire un Smoothie Parfait (+ un Smoothie Vert Menthe au Chocolat!), et smoothie au chia aux pêches aux myrtilles et au chou frisé (smoothie samedi).

Instructions

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Mélanger la pêche, la banane, le jus d'orange, le lait de soja et les graines de lin dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Graines De LinGraines De Lin
Lait De SojaLait De Soja
BananeBanane
PêchePêche
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé57
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