Sauté au Sésame et au Beurre d'Arachide

Name: Sauté au Sésame et au Beurre d'Arachide
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement marinade au sésame asiatique; 4 baby bok choy, lavé et tranché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement épinards frais et lavés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 3 gouttes de sauce soja; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli, coupé en ficelles; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché; 2 (hiver) beurre darachide crémeux; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche, hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette citron-poivre; 3 (hiver) sauce soja à faible teneur en sodium; 2 (hiver) arachides hachées (rôties); 2 (hiver) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 2 (hiver) eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange); 11 nid de tagliatelles (pâtes); 1 poivron jaune ou rouge, tranché

Si 2,32 per par portion tombe dans votre budget, le sauté au beurre de sésame et d'arachide pourrait être un excellent sans produits laitiers recette à essayer. Une portion contient 363 calories, 10g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. 15 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du brocoli, de l'huile de sésame, des bébés épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est incroyable. Essayer Sauté de Steak au Sésame, Sauté de Bœuf et Brocoli, et Sauté de Bœuf et de Chou pour des recettes similaires.