Sauce BBQ de l'Île

Sauce BBQ de l'Île
Besoin d'un sauce sans gluten et sans produits laitiers? La sauce BARBECUE de l'île pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 594 calories. Cette recette sert 3. Pour 3,53 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce hoisin, de la poudre de chili, du rhum épicé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 39%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Sauce Barbecue Végétalienne Maison, Sauce BBQ de l'Île, et Sauce Coney Island pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen-vif. Incorporer l'oignon, l'ail et le gingembre et cuire jusqu'à tendreté. Réduire la chaleur à basse température.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, FacultativeCrème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
2
Incorporer le ketchup, le mélange de cassonade SPLENDA®, la mélasse, le rhum, la sauce hoisin, la pâte de tomate, le vinaigre, la poudre de piment et le poivre de Cayenne. Cuire et remuer 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et bien chauffés. Incorporer le reste du rhum.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
4 Onces De Pois Mange-tout, Parés Et Coupés En Deux4 Onces De Pois Mange-tout, Parés Et Coupés En Deux
Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour ServirPain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir
épauleépaule
4 Tasses De Farine De Blé4 Tasses De Farine De Blé
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
Le GrandLe Grand
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Miel D'agrumesMiel D'agrumes
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions3
Score de santé7
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