Sandwichs Focaccia au Poulet et à la Roquette

Name: Sandwichs Focaccia au Poulet et à la Roquette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement roquette taillée; 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 2 Moitiés de poitrine de Poulet grillées méditerranéennes; 3 (hiver) yogourt nature sans gras; 249 Noix de toute sorte (hachées) focaccia au romarin (comme Alessi), coupée en deux horizontalement et grillée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives kalamata dénoyautées hachées; 1 1 livre de courgettes, 1 échalote, râpée ou hachée; 1 1 livre de courgettes, huile dolive extra vierge; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Rub Romarin-Ail; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Les sandwichs Focaccia au poulet et à la roquette ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et primale sert 4 personnes et coûte 8,74 per par portion. Une portion contient 308 calories, 16g de protéines, et 13g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de roquette, d'olives kalamatan, de frottement romarin-ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le yogourt nature sans gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Très Baies en dessert. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 81%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Sandwichs Focaccia au Poulet, Sandwichs au Poulet Rôti, aux Courgettes et à la Ricotta sur Focaccia, et Sandwichs au Poulet et à la Roquette.

Instructions

Mélanger le yogourt et 1 cuillère à soupe de romarin-ail Frotter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Romarin

Ail

Yogourt

Assaisonnement Sec Frotter

Retirer le poulet grillé méditerranéen des os; trancher finement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Grillé

Mélanger le jus, l'huile, le sel et le poivre; arroser de roquette en remuant pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Roquette

Poivrer

Jus

Sel

Huile De Cuisson

Étaler le mélange de yogourt sur les côtés coupés du pain. Disposer la roquette, les tranches de poulet, l'oignon et les olives sur la moitié inférieure du pain; couvrir avec la moitié supérieure du pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Roquette

Poulet Entier