Sandwich au Jambon au Prosciutto à l'Avocat

Sandwich au Jambon au Prosciutto à l'Avocat
Le sandwich au jambon au prosciutto à l'avocat pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 1 portions avec 465 calories, 17g de protéines, et 28g de matières grasses chacun. Pour 2,1 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de pain pumpernickel, de tomate, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'avocat, vous pouvez suivre ce plat principal avec le mousse à l'avocat au chocolat / mousse rapide à l'avocat au chocolat noir en dessert. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est solide. Essayer Sandwich Ouvert à l'Avocat et au Prosciutto Grillé, Sandwich Grillé À l'Avocat Et Au Chocolat / Easy Sandwich s Pour Les Enfants, et Sandwich À tartiner Au Prosciutto Et Aux Figues pour des recettes similaires.

Instructions

1
Étaler l'avocat sur une tranche de pain pumpernickel grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PumpernickelPumpernickel
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
Poivre ArbolPoivre Arbol
2
Déposer les haricots garbanzo sur l'avocat et saupoudrer de sel. Garnir de prosciutto, de tomate, de fromage Havarti et de germes de luzerne. Garnir d'une autre tranche de pain pour faire un sandwich.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De LuzerneGermes De Luzerne
1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya
AvartiAvarti
JambonJambon
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions1
Score de santé20
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