Salade Orzo aux Tomates et Basilic

Salade Orzo aux Tomates et Basilic
La salade Orzo de tomates et basilic pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 4 portions avec 361 calories, 11g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 1,05 $par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez des pâtes orzo, des gousses d'ail, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 75%. Ce score est bon. Essayer Salade Orzo aux Tomates et Basilic, Salade Orzo aux Tomates et Basilic, et Soupe de Tomates à l'Orzo et Basilic pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole de 3 à 4 pintes à feu vif, porter à ébullition de 1 1/2 à 2 pintes d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'orzo et cuire jusqu'à ce qu'il soit à peine tendre à croquer, de 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondesépinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes
3
Pendant ce temps, rincer et épépiner les tomates; hacher et placer dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter le basilic, l'ail, l'huile d'olive et le vinaigre; mélanger délicatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
VinaigreVinaigre
AilAil
BasilicBasilic
5
Bien égoutter les pâtes et les ajouter au mélange de tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
PâtePâte
6
Mélanger en ajoutant du parmesan, du sel et du poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
PoivrerPoivrer
SelSel

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé30
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine