Salade de Roquette, Avocat, Papaye et Jicama avec Vinaigrette à la Grenade et Croûtons de Copeaux de Tortilla

Salade de Roquette, Avocat, Papaye et Jicama avec Vinaigrette à la Grenade et Croûtons de Copeaux de Tortilla
Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Salade de Roquette, Avocat, Papaye et Jicama avec Vinaigrette à la Grenade et Croûtons de croustilles de Tortilla pourrait être une super recette à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 324 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 2,18 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Rendez-vous au magasin et ramassez de la papaye, de la mélasse de grenade, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Salade de Poulet en Croûte de Copeaux de Tortilla avec Vinaigrette au Citron Vert Chipotle à l'Avocat et Fresque Queso, Salade De Roquette Aux Noisettes, Carottes, Avocat Et Croûtons, et Salade de Papayes et d'Avocats avec Vinaigrette à l'Orange Aigre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter ensemble la mélasse de grenade, le jus de citron vert, le miel et le zeste de citron vert dans un petit bol et assaisonner de sel et de poivre; incorporer lentement l'huile jusqu'à émulsification.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélasse De GrenadeMélasse De Grenade
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
MielMiel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Mélanger la roquette, les avocats, la papaye, le jicama et un peu de sel et de poivre dans un grand bol et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AvocatAvocat
RoquetteRoquette
JicamaJicama
PapayePapaye
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les chips de tortilla, puis verser une partie de la vinaigrette sur les côtés du bol. Mélanger pour combiner, goûter et ajouter plus de vinaigrette de la même manière si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De TortillaChips De Tortilla
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé8
Magazine