Salade de Pâtes à l'Orzo
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de pâtes Orzo. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 240 calories. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 142 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage feta, du persil, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 83%, ce qui est super. Essayer Salade de Pâtes à l'Orzo, Salade de Pâtes à l'Orzo, et Salade de Pâtes à l'Orzo Grec pour des recettes similaires.
Instructions
Remplissez une casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition à feu vif. Une fois l'eau bouillante, incorporer l'orzo et revenir à ébullition. Cuire les pâtes à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pâtes soient bien cuites, mais qu'elles soient encore fermes à la morsure, environ 11 minutes.
Bien égoutter dans une passoire placée dans l'évier.
Placez les tomates séchées au soleil dans l'eau bouillante dans un bol et laissez reposer 10 minutes pour les repulper.
Mélanger l'orzo cuit, les tomates séchées au soleil, l'huile d'olive, le jus de citron, le zeste de citron, les olives, le persil et le fromage feta dans un bol. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.